妊娠を目指す今から、
その先も元気に過ごせる体へ。
妊活中は、検査の結果や治療の予定に
気持ちが向きやすいもの。
ご自身の体調は、後回しになっていませんか。
ひだまりでは、
お一人おひとりのお話を伺い、
鍼灸と栄養の視点から
妊娠前の体づくりをサポートしています。
大切にしたいのは、
妊娠を目指すことと、
あなた自身が元気でいられること。
妊娠の、その先の暮らしも見据えて、
今できることを一緒に考えていきます。
① 妊活に向けた全身の鍼灸
お話を伺い、お腹や脈などから体の状態を確認。
お一人おひとりに合わせた鍼灸を行います。
不妊治療と並行して通われる方もサポートしています。
② 栄養の視点からの体づくり( 栄養サポートコース )
毎日の食事や生活習慣を一緒に振り返り、
分子栄養学の視点から、
今のあなたに合った取り組みをご提案します。
栄養相談のみのご利用も可能です。
③ 妊娠の、その先まで
妊活を終えたあとも、
肩こりや疲れ、睡眠のお悩みなど、
その時々の体調に合わせたケアを。
長く相談できる場所でありたいと考えています。
・不妊治療と並行して、身体を整えたい
・冷えや疲れなど、自分の体調も気になっている
・妊活のための食事や生活習慣を何から見直せばいいか知りたい
妊娠を目指す方や、採卵・胚移植を控えている方へ。
治療の予定や今の体調を丁寧に伺い、一人ひとりの身体に合わせた鍼灸施術を行います。
分子栄養学の考え方を取り入れ、日々の食事や、お腹の調子、睡眠などを伺います。妊娠前からご自身の身体を大切にできるよう、今の暮らしに合う食事や生活習慣を一緒に考えます。
妊娠中や産後、そして妊活を終えた後も。肩こりや疲れ、眠りの悩みなど、その時々の体調に合わせて鍼灸施術を行います。ご自身の身体をいたわる場所として、引き続きご相談いただけます。
ひだまりに通ってくださった方からいただいた声をご紹介します。
鍼は痛みもほぼ感じず、お灸もとても気持ちが良かったです。
何より鍼灸師さんがとても親しみやすい方で、いつも寄り添ってくださいました。
LINEの栄養サポートでは、今までの食事は自分ではちゃんとしているつもりでも、タンパク質の量や、必要な栄養素など、全然足りていなかったんだなと、分かることができました。
これからもアドバイスいただいたことを意識していきたいです。
藤田さんには妊活中からお世話になりました。
妊娠中も産後も体調の変化が大きく、藤田さんに施術をお願い出来たらいいなといつも思っています。
掲載許可をいただいたご感想の一部を抜粋しています。
ご感想は個人の体験によるものです。
妊活中の身体のこと、食事や栄養・睡眠など。
妊娠を目指す今から、その先の健康にも役立つよう、日々の施術や学びをもとにお伝えしています。
そんな時に見直したい体の土台。
頑張っているのに結果が出ない人ほど、体の土台を見直すことが大切です。
はじめまして。
鍼灸師の藤田真理です。
私自身、思春期から続いた頭痛や月経痛、心の揺れと長く向き合ってきました。
薬が手放せなかった時期もあります。
だからこそ私は、
「体は変わる」ということを知っています。
妊活も同じです。
うまくいかない理由は、
努力が足りないからではありません。
体の土台が整っていないだけ。
栄養、血流、自律神経。
この3つを整えることで、
妊娠につながりやすい状態はつくれます。
不安の中で闇雲にがんばる妊活ではなく、
体の仕組みに沿った妊活を。
私は、本気で体を立て直すサポートをしています。
――――――――――――――――
【資格と経歴】
・国家資格 はり師 きゅう師
・臨床歴15年
・不妊カウンセラー
・分子栄養学アドバイザー
・逆子ケアセラピスト
【得意とするサポート】
・妊活サポート
・月経トラブル
・産後の回復、育児期の疲労ケア
・更年期の不調
・メンタルのゆらぎ
(一人ひとりのライフステージに寄り添います)
【好きなもの】
コーヒー、図書館、本屋など。
静かな時間と、心が躍る瞬間があると嬉しいです。
──────────────────
お問い合わせはLINEからも可能です。
日曜・祝日
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 休 |
| 14:00~18:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 休 |
完全予約制となりますので、前日までのご予約をお願い致します。
| 所在地 | 〒959-0422 新潟県新潟市西蒲区曽根1145-2 |
|---|---|
| 休診日 | 日曜・祝日 ※水曜日は最終受付11:00。 |
| その他 | 完全予約制。 出張治療も行っている為、治療院にいないことがあります。 ご連絡はメールかLINEからお願いします。 |
受付 9:30〜12:00 / 12:00~18:00
(最終受付16:30)
