妊娠を目指す今から、
その先も元気に過ごせる体へ。
妊活中は、検査の結果や治療の予定に
気持ちが向きやすいもの。
ご自身の体調は、後回しになっていませんか。
ひだまりでは、
お一人おひとりのお話を伺い、
鍼灸と栄養の視点から
妊娠前の体づくりをサポートしています。
大切にしたいのは、
妊娠を目指すことと、
あなた自身が元気でいられること。
妊娠の、その先の暮らしも見据えて、
今できることを一緒に考えていきます。
① 妊活に向けた全身の鍼灸
お話を伺い、お腹や脈などから体の状態を確認。
お一人おひとりに合わせた鍼灸を行います。
不妊治療と並行して通われる方もサポートしています。
② 栄養の視点からの体づくり( 栄養サポートコース )
毎日の食事や生活習慣を一緒に振り返り、
分子栄養学の視点から、
今のあなたに合った取り組みをご提案します。
栄養相談のみのご利用も可能です。
③ 妊娠の、その先まで
妊活を終えたあとも、
肩こりや疲れ、睡眠のお悩みなど、
その時々の体調に合わせたケアを。
長く相談できる場所でありたいと考えています。
・不妊治療と並行して、身体を整えたい
・冷えや疲れなど、自分の体調も気になっている
・妊活のための食事や生活習慣を何から見直せばいいか知りたい
妊娠を目指す方や、採卵・胚移植を控えている方へ。
治療の予定や今の体調を丁寧に伺い、一人ひとりの身体に合わせた鍼灸施術を行います。
分子栄養学の考え方を取り入れ、日々の食事や、お腹の調子、睡眠などを伺います。妊娠前からご自身の身体を大切にできるよう、今の暮らしに合う食事や生活習慣を一緒に考えます。
妊娠中や産後、そして妊活を終えた後も。肩こりや疲れ、眠りの悩みなど、その時々の体調に合わせて鍼灸施術を行います。ご自身の身体をいたわる場所として、引き続きご相談いただけます。
ひだまりに通ってくださった方からいただいた声をご紹介します。
鍼は痛みもほぼ感じず、お灸もとても気持ちが良かったです。
何より鍼灸師さんがとても親しみやすい方で、いつも寄り添ってくださいました。
LINEの栄養サポートでは、今までの食事は自分ではちゃんとしているつもりでも、タンパク質の量や、必要な栄養素など、全然足りていなかったんだなと、分かることができました。
これからもアドバイスいただいたことを意識していきたいです。
藤田さんには妊活中からお世話になりました。
妊娠中も産後も体調の変化が大きく、藤田さんに施術をお願い出来たらいいなといつも思っています。
掲載許可をいただいたご感想の一部を抜粋しています。
ご感想は個人の体験によるものです。
妊活中の身体のこと、食事や栄養・睡眠など。
妊娠を目指す今から、その先の健康にも役立つよう、日々の施術や学びをもとにお伝えしています。
不妊治療を頑張る中で、後回しになりがちな自分の体調。
食事・胃腸の調子・休息の3つの視点から、妊娠に向けた身体づくりで見直したいポイントをご紹介しています。

| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30~12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 休 |
| 14:00~18:00 | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 休 |
完全予約制です。
ご予約は前日15:00までにお願いいたします。
| 所在地 | 〒959-0422 新潟県新潟市西蒲区曽根1145-2 |
|---|---|
| 休診日 | 日曜・祝日 水曜午後 |
| その他 | 完全予約制。 予約は前日15:00まで。 |
受付 9:30〜12:30 / 14:00~18:00
(最終受付17:00)
