妊娠を目指す今から、
その先も元気に過ごせる体へ。
妊活中は、検査の結果や治療の予定に
気持ちが向きやすいもの。
ご自身の体調は、後回しになっていませんか。
ひだまりでは、
お一人おひとりのお話を伺い、
鍼灸と栄養の視点から
妊娠前の体づくりをサポートしています。
大切にしたいのは、
妊娠を目指すことと、
あなた自身が元気でいられること。
妊娠の、その先の暮らしも見据えて、
今できることを一緒に考えていきます。
① 妊活に向けた全身の鍼灸
お話を伺い、お腹や脈などから体の状態を確認。
お一人おひとりに合わせた鍼灸を行います。
不妊治療と並行して通われる方もサポートしています。
② 栄養の視点からの体づくり
毎日の食事や生活習慣を一緒に振り返り、
分子栄養学の視点から、
今のあなたに合った取り組みをご提案します。
栄養相談のみのご利用も可能です。
③ 妊娠の、その先まで
妊活を終えたあとも、
肩こりや疲れ、睡眠のお悩みなど、
その時々の体調に合わせたケアを。
長く相談できる場所でありたいと考えています。
当院では、
血流・自律神経・腸内環境・栄養状態などを確認しながら、
鍼灸と生活面(栄養)の両方からサポートし、
妊娠しやすい体づくり をお手伝いしています。
・なかなか授からない
・採卵を繰り返している
・卵がなかなか育たない
・着床しない
・AMHが低いと言われた
・冷えやむくみが気になる
・何を改善したらいいのか分からない
はじめまして。
鍼灸師の藤田真理です。
私自身、思春期から続いた頭痛や月経痛、心の揺れと長く向き合ってきました。
薬が手放せなかった時期もあります。
だからこそ私は、
「体は変わる」ということを知っています。
妊活も同じです。
うまくいかない理由は、
努力が足りないからではありません。
体の土台が整っていないだけ。
栄養、血流、自律神経。
この3つを整えることで、
妊娠につながりやすい状態はつくれます。
不安の中で闇雲にがんばる妊活ではなく、
体の仕組みに沿った妊活を。
私は、本気で体を立て直すサポートをしています。
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【資格と経歴】
・国家資格 はり師 きゅう師
・臨床歴15年
・不妊カウンセラー
・分子栄養学アドバイザー
・逆子ケアセラピスト
【得意とするサポート】
・妊活サポート
・月経トラブル
・産後の回復、育児期の疲労ケア
・更年期の不調
・メンタルのゆらぎ
(一人ひとりのライフステージに寄り添います)
【好きなもの】
コーヒー、図書館、本屋など。
静かな時間と、心が躍る瞬間があると嬉しいです。
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