妊活というと、 クリニックでの検査や治療を
思い浮かべる方も多いかもしれません。
もちろん医療の力はとても大切です。
ですが当院では、 それと同じくらい
「妊娠に向けた身体づくり」が大切だと
考えています。
妊娠は“ゴール”ではなく、その先も続いていくもの
妊娠し、マタニティ期を過ごし、出産し、育てていく。
妊活は「妊娠できたら終わり」ではありません。
特に30〜40代は、仕事・家庭・年齢による変化などが重なり、
身体の不調が出やすい時期でもあります。
だからこそ当院では、
「まずは妊娠に向けた身体づくりを整えること」を大切にしています。
プレコンセプションケアという考え方
プレコンセプションケア とは、
妊娠する前から、自分自身の健康や生活を整えていく考え方です。
ホルモンバランスだけでなく、
血流
栄養状態
自律神経
睡眠
胃腸の状態
ストレス
冷えや慢性的な疲労
こうした土台が、妊娠力やその後の身体にも関わっていきます。
妊活はクリニックだけで行うものではありません
妊活というと、
クリニックでの検査や治療を思い浮かべる方も多いかもしれません。
もちろん、
排卵のタイミングを見る
ホルモンを補う
人工授精
体外受精
など、医療の力はとても大切です。
ですが一方で、
そのホルモンや治療を“受け取る身体の土台”も、とても重要だと当院では考えています。
ホルモンを使うのは【自分の身体】
薬でホルモンを補うことはできます。
ですが、そのホルモンを使って、
卵胞を育てる
排卵する
子宮内膜を育てる
着床する
妊娠を維持する
のは、自分自身の身体です。
だからこそ当院では、
クリニックでの治療と並行して、
血流
栄養状態
自律神経
睡眠
胃腸の状態
血糖バランス
冷えや慢性的な疲労
など、“身体のベース” を整えることを大切にしています。
妊娠のしやすさだけを追い求めない。
当院では、
「妊娠するために無理をする」のではなく、
これから先、 元気に妊娠期を過ごし、 出産し、 育児をしていける身体づくりを目指しています。
そのために、
東洋医学的な体質の見立て
鍼灸による全身調整
栄養や生活習慣のサポート
血糖や睡眠などの土台づくり
を大切にしています。
「治療を頑張る」だけではなく、身体を整えるという視点
妊活は、頑張り続けるほど心も身体も消耗しやすいものです。
だからこそ、
「もっと薬を増やす」
「もっと頑張る」
だけではなく、
「今の身体はどういう状態なのか？」
「身体はちゃんと回復できているか？」
「必要な栄養は足りているか？」
という視点も、とても大切になります。
当院が目指していること
当院では、
クリニックでの治療と並行しながら、
“医療”と“身体づくり”の両方から、妊活を支えていくことを大切にしています。
妊娠することだけを目的にするのではなく、
その先の妊娠期、出産、育児までを見据え、
安心して過ごしていける身体づくりを、一緒に行っていきます。
鍼灸や栄養、生活習慣などを通して、
今の身体の状態を整えながら、
妊娠に向けた土台づくりをサポートしています。