妊活サポート
はりきゅう院　ひだまり

妊活というと、排卵日やホルモン値、卵子の数などに注目されることが多いですが、実は日々の食事による血糖値の変化も、妊娠を目指す身体づくりに大き...

妊活と炎症の関係を知っていますか？ 「炎症」と聞くと、ケガをした時の赤みや腫れを思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、妊活で重要なのは...

妊活中、「もっと頑張らなきゃ」と思っていませんか？食事を気をつけている。 サプリも飲んでいる。 病院にも通っている。それなのに思うような結果...

不妊治療を頑張っているのに結果が出ない…そんな時に見直したい身体の土台通院の予定を調整して、お薬や注射を続けて、食事にも気をつけている。それ...

子育ては、　【妊娠して終わり】　じゃないですよね。子供が幸せに暮らすのも　もちろんですが、その為にもママの健康や幸福度が大切だと思っています...

健康の基本はとてもシンプルだということ。それは 睡眠・ 食事 ・運動誰もが知っている 当たり前のことなのに意外とできていない方が多いのです。...

妊活中は体のことだけじゃなく、　心も とても大切。治療に一生懸命になればなるほど、周りと比べたり、こんなに頑張っているのに…という気持ちにも...

「疲れやすい」「甘いものがやめられない」「夜になると元気になる」「寝ても疲れが取れない」このようなお悩みはありませんか？実は、その不調の背景...

【未来を見据えるプレコンセプションケア】プレコンセプションケアとは、将来の妊娠を考えながら、女性も男性も自分自身の健康や生活と向き合うこと。...